フィジカルの不思議

今朝は気持ちよく起きられた．朝のトレーニングも気持ち良く始められた．先週から増やしたウエイトもさくさく上がる．「今日はメンタルもフィジカルも絶好調だなあ」なんて思いながら身体を動かしていたが，４セットめに状況が変わった．ウエイトが上がらない．5kg減らしても10kg減らしてもびくともしない．こんなに途中でウエイトを減らすのは初めてだ．気持ち的にはやる気満々なのに上がらない．結局15kg減らしてやっと上げられた．私の運動は趣味でやっているので，こんなことが起こっても大して困らないが，もし私がオリンピック選手で，これがオリンピックの本番だったらえらいことだ．理由をいつか知りたいものだ．