滑りやすい手袋で危機一髪

今朝のウエイトトレーニングでは寒かったので手袋を使った．トレーニング用ではなくただの防寒用手袋だ．バタフライや，LAT PULLDOWNでは問題なかった．SEATED CHEST PRESSでそれは起こった．昨年末から導入したサムレスグリップで押していたのだが，左手が滑ってバーから外れた．その瞬間，ウエイトの重みでバーはこちらに戻ってきた．そしてガーンという音とともに止まった．一瞬のことだった．ベンチプレスだったら死んでいた．使用しているSEATED CHEST PRESSの器具はバーの真ん中（トレーニング者の胸の前）は空間なので，災難を免れた．プレス系のトレーニングでいい加減な手袋を使うのは止めようと心に誓った．